暑い日々

 

8月になり、暑い日が多くなってきました。

熱中症は、外での作業や室内でも起こる症状です。

こまめな水分補給と塩分を程よく取って、

バランスの取れた食事と睡眠をしっかり取って対策したいと思います。

 

 

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